Hai,

Akaun Saya

$98.2J+

Kredit yang diberikan pada 2025

3.9J+

Pesanan menggunakan ganjaran pada 2025

Ganjaran Tersedia

Tamat tempoh pada {0}

Ganjaran Sedang Diproses

Akaun Ganjaran anda telah disekat.

Akaun Ganjaran anda telah dijeda.

$0.00

Ganjaran Tersedia

Mula membeli-belah dan dapatkan Ganjaran hari ini!

Ketahui Lebih Lanjut

Selamat datang {0}!

Selamat datang!

Hab Kesejahteraan

KATEGORI

JENIS KANDUNGAN

PASUKAN KANDUNGAN

Mitra Malek

Lihat Semua Pakar Kesihatan

Mitra Malek adalah penulis kesihatan dan kesejahteraan, wartawan veteran, dan guru yoga lama. Seorang bekas editor kanan untuk Yoga Journal, dia mengkhususkan diri dalam kandungan yang meliputi kesedaran, meditasi, dan kehidupan sedar. Dengan lebih satu dekad pengalaman sebagai wartawan berita keras, karyanya telah muncul dalam penerbitan utama termasuk The Washington Post dan USA Today. Mitra memegang ijazah sarjana dari Columbia University dan telah mengajar yoga sejak tahun 2006.

Artikel oleh Mitra Malek

Urut Saliran Limfa: Apa Itu, Bagaimana Ia Berfungsi & Mengapa Ia Penting

oleh Mitra Malek

Teknik Pernafasan untuk Meningkatkan Mood Anda Segera

oleh Mitra Malek

Penafian

Kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Makanan dan Ubatan Amerika Syarikat. Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, memulihkan atau mencegah sebarang penyakit.