Insyarat Pencernaan untuk Membantu Intoleransi Makanan

Alergi makanan atau intoleransi makanan berlaku apabila terdapat tindak balas buruk yang menyebabkan pengambilan makanan. Perkara antara keistimewaan adalah bahawa dalam makanan klasik sistem yang terpaksa untuk menanggung tindak balas alahan yang lebih teruk dalam intoleransi makanan gejala umum yang kurang serius dan sering terhad kepada masalah pencernaan.

Alergi makanan klasik berlaku apabila molekul makanan yang tertelan berinteraksi dengan sistem imun yang menggalakkan penghantaran histamin dan penghantaran alahan lain untuk mengurangkan masalah dan ketidakselesaan. Dalam intoleransi makanan, penyejuk adalah ketidakupayaan untuk memakan makanan tertentu kerana penurunan keperluan pencernaan. Sebagai contoh, kira-kira 65% orang dewasa mempunyai kesihatan yang rendah untuk menjalani laktosa bayi. Laktosa, gula dalam susu dan produk susu yang dipecat oleh enzim laktase yang diperoleh dalam penggunaan kecil. Keselamatan laktosa tidak ditimbulkan oleh enzim laktase, ia boleh menyebabkan banyak gejala gas gastrousus, sakit perut, dan cirit-birit. Mengambil laktase tambahan boleh membantu mencerna laktase dan orang yang mengalami intoleransi laktosa menghilangkan gejala intoleransi makanan ini. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kebanyakan orang yang tidak bertoleransi laktosa juga menghadapi masalah pengambilan protein susu. Oleh itu, produk yang digabungkan laktase dengan enzim protein pencerna (protease) biasanya merupakan pilihan yang jauh lebih baik.

Menggunakan suplemen enzim pencernaan dalam intoleransi makanan

Bukan suplemen makanan yang boleh dikaitkan dengan cara diet yang lebih baik terhadap intoleransi makanan yang lebih baik, di mana kebanyakan suplemen mungkin lebih berguna daripada perubahan diet. Ramai orang yang tidak toleransi makanan mendapat manfaat daripada percubaan selama 14 hari dengan penyejuk enzim pencernaan berpotensi tinggi. Selanjutnya, satu daripada gabungan pelbagai jenis yang sesuai untuk kategori induk utama dengan tahap pengaktifan pH yang meningkatkan enzim di seluruh saluran gastrousus. Sebahagian besar enzim pencernaan berlebihan atau aktif dalam pH yang sangat sempurna dan kerana pH saluran gastrousus manusia terdiri daripada asid yang sangat tinggi hingga alkali, kebanyakan suplemen tidak diperlukan di seluruh saluran gastrousus. Oleh itu, suplemen tambahan mungkin membantu dalam satu bahagian sistem pencernaan, tetapi mungkin sama sekali tidak aktif dalam bahagian lain. Menggunakan pengambilan mesin yang dicampur dengan teliti telah meningkat lebih kurang 3X lebih kuat dan lebih daripada 6X lebih cepat daripada penyebar lain yang diperlukan.

Dalam tempoh 14 hari hanya mengambil satu atau dua kapsul suplemen sebelum setiap hidangan selama 14 hari. Meningkatkan penyembuhan melalui pengajian tambahan kepada semua yang diperlukan untuk menghilangkan intoleransi makanan.

Bolehkah ubat pencerna membantu dengan intoleransi gluten?

Ya, produk yang menggabungkan enzim protein pencerna yang dikenali sebagai protease dan enzim gluten khusus dipeptidil peptidase IV (DPP-IV) sangat boleh membantu. Berikut adalah penyimpanan cepat. Gluten adalah kompleks protein utama yang terdapat dalam makanan termasuk gandum, barli, spelt dan rai. Ramai orang mempunyai intoleransi terhadap gluten bersama-sama dengan kasein, protein yang terdapat dalam susu. Apabila ditanggung pada individu yang tidak bertoleransi protein, ia boleh menyebabkan gangguan gastrousus, gas teruk dan kembung.

Penyelesaian yang popular untuk intoleransi gluten dan kasein adalah mengikuti diet bebas gluten, bebas kasein, dan mengurangkan protein yang menyimpan perasaan akan diselesaikan, selalunya terdapat sumber gluten atau kasein yang tersembunyi dalam makanan yang masih boleh diselesaikan.

Banyak produk bebas gluten boleh dipaparkan di kedai makanan semula dan juga di pasaran arus yang ditutup. Biji-bijian yang bermanfaat untuk mendapatkan sumber gluten termasuk amaranth, quinoa, dan daging lembu, seperti daging coklat, merah, hitam dan bohong. Casein terdapat dalam susu dan produk yang digunakan. Jelas sekali, apabila menggunakan gluten dan kasein membaca label makanan dengan teliti yang diperlukan.

Persediaan pencernaan tambahan boleh membantu orang bertindak balas dengan tahap pengambilan gluten atau kasein yang lebih rendah semasa fasa penghantaran gluten/atau kasein awal. Cari produk yang menyediakan dipeptidil peptidase IV (DPP-IV). Ini perlu mengadakan gliadin dan kasein dan tahan minyak tanah oleh enzim pencernaan lain. DPP-IV adalah salah satu enzim utama yang digunakan untuk pencernaan protein ini dan diketahui terdapat dalam jumlah yang lebih rendah dalam lapisan penggunaan individu yang mempunyai kekurangan dan intoleransi gluten. Malah, terdapat hubungan terbalik antara tahap DPP-IV dan minyak tanah yang digunakan pada orang yang mempunyai kekurangan gluten. Dengan kata lain, semakin rendah DPP-IV semakin rendah minyak tanah pada lapisan yang digunakan. Persediaan yang mengandungi DPP-IV sering diharapkan untuk diambil daripada sumber gluten yang tersembunyi.

Akhir Akhir

Aduan pencernaan mempunyai hampir satu daripada empat orang. Dalam kebanyakan orang, gejala menimbulkan fungsi pencernaan yang menimbulkan atau intoleransi makanan dan penyakit yang mendorong. Gangguan kulat gastrointestinal termasuk gangguan kanser sekali-sekal atau sakit kepala, dispepsia kulat, sakit perut yang berlebihan, dan sindrom iritasi penggunaan (IBS). Mengenai tetingkap dengan menggunakan alat dan pendekatan semula jadi seluruh dunia adalah jalan terbaik untuk menghapuskan gejala yang mengganggu (dan kadang-kadang dijumpai) ini.