Cara Menggunakan Tanah Liat Bentonit untuk Menyokong Detoksifikasi

Apakah Tanah Liat Bentonit?

Juga dikenali sebagai tanah liat Montmorillonite, ia adalah bahan semula jadi yang sangat menyembuhkan yang terdiri daripada abu gunung berapi. Sumber tanah liat bentonit terbesar yang diketahui terletak di Fort Benton, Wyoming, di mana terdapat banyak gunung berapi.

Tanah liat bentonit telah digunakan dan dimakan sejak zaman purba dengan hanya mencampurkan tanah liat dengan air. Apabila dicampur dengan sedikit air, ia membentuk pes yang boleh digunakan secara luaran untuk menggalakkan detoks. Atau, ia boleh dicampur dengan jumlah air yang lebih besar untuk membuat minuman detoks yang mudah dimakan setiap hari atau untuk jangka masa yang ditetapkan untuk membantu menyahtoksik tubuh secara dalaman.

Faedah Detoks Tanah Liat Bentonit

Tanah liat bentonit sangat seperti spons, jadi tidak menghairankan bahawa penyelidikan telah menunjukkan keupayaannya yang mengagumkan untuk bertindak sebagai agen detoksifikasi yang memegang sifat yang menjadikannya sangat bermanfaat untuk menyokong kesejahteraan keseluruhan.¹

Penggunaan tanah liat bentonit secara khusus membawa kepada penyerapan toksin cas negatif. Dengan mengeluarkan toksin ini dari badan, tanah liat bentonit benar-benar dapat membantu meningkatkan kesihatan keseluruhan dalam pelbagai cara.

Dalam subjek haiwan, penyelidikan telah menunjukkan bahawa tanah liat bentonit dapat mengikat kategori toksin tertentu yang disebut aflatoksin, yang dihasilkan oleh acuan dan biasanya dijumpai dalam diet manusia standard dalam pelbagai jenis makanan.² Mengapa ini penting? Pendedahan tahap rendah kronik kepada aflatoksin dikaitkan dengan peningkatan risiko kekurangan zat makanan dan gangguan fungsi imun.³

Semasa menyahtoksin dengan tanah liat bentonit, anda juga boleh meningkatkan kesihatan sistem imun anda kerana ia dapat membantu menyokong pertahanan imun semula jadi tubuh dan mengekalkan keseimbangan mikrob dalaman yang sihat.⁴

Tanah liat seperti bentonit membantu melindungi dan meningkatkan kesihatan pencernaan dengan menyerap toksin serta menguatkan lapisan usus.⁵ Ini adalah dua perkara yang boleh membantu mencegah dan meningkatkan kebolehtelapan pencernaan setiap hari. Tetapi walaupun anda tidak bergelut dengan masalah itu, detoksifikasi dengan tanah liat bentonit masih boleh memberi manfaat kepada sistem pencernaan anda.

Secara keseluruhan, tanah liat bentonit adalah kaedah detoksifikasi semula jadi yang boleh memberi manfaat kepada banyak aspek utama kesihatan keseluruhan kita, dan memasukkannya ke dalam rutin harian anda sangat mudah.

Cara Melakukan Detoks Tanah Liat Bentonit

Pertama, pastikan anda membeli tanah liat bentonit dari sumber yang bereputasi. Tanah liat harus berwarna kelabu atau krim. Sekiranya berwarna putih terang, maka ini mungkin menunjukkan bahawa ia telah menjadi buruk.

Tanah liat juga harus tidak berbau dan tidak mempunyai rasa sama sekali.

Untuk menggunakan tanah liat secara luaran untuk detoks, anda juga boleh mencuba salah satu daripada yang berikut:

• Berkumur tanah liat dan sedikit air di mulut anda selama 30 saat hingga 1 minit, kemudian meludahkan tanah liat dan bilas mulut anda dengan air bersih.
• Tambahkan 1⁄4 cawan tanah liat ke dalam tab mandi anda, biarkan larut ke dalam air, dan rendam selama yang anda mahukan, kemudian bilas kulit anda dengan air bersih.
• Buat topeng muka tanah liat bentonit dengan mengoleskan tanah liat yang dicampurkan dengan air atau cuka sari apel terus ke kulit anda, terutamanya di mana sahaja di mana anda mengalami kecacatan atau kerengsaan. Biarkan topeng muka kering (kira-kira 20 minit) dan kemudian bilas dengan air suam. Ini adalah topeng detoksifikasi yang hebat untuk digunakan sekali atau dua kali seminggu.

Untuk memanfaatkan potensi manfaat detoks dalamannya, gunakan tanah liat bentonit melalui mulut dengan mencampurkan 1 sudu teh tanah liat dengan 1 cawan air. Sebaik-baiknya, gabungkan kedua-dua bahan dalam balang dengan tudung supaya mudah menggoncang campuran dengan baik dan pastikan tanah liat larut sepenuhnya. Ramai orang suka minum perkara pertama ini pada waktu pagi semasa perut kosong.

Kebanyakan pengeluar tanah liat mengesyorkan bahawa ini boleh dilakukan setiap hari seberapa banyak hari dalam seminggu yang anda mahukan, untuk faedah berterusan. Untuk tujuan umum, anda boleh mengambil tanah liat bentonit setiap hari selama dua minggu, dalam dos terbahagi, pagi dan malam: 1/2 sudu teh dicampur dengan air pada waktu pagi dan kemudian dos yang sama pada waktu malam. Anda juga boleh minum campuran ini bersama dengan rejimen detoks yang lebih luas untuk jangka masa yang ditetapkan.

Pertimbangan

Tanah liat bentonit tidak boleh ditelan dalam jumlah besar kerana cara ia mengembang di dalam badan. Mengambil terlalu banyak berpotensi mengakibatkan gangguan pencernaan/penyerapan nutrien utama. 

Terdapat sekurang-kurangnya satu laporan pesakit pediatrik mengalami hipokalemia teruk (kalium rendah) setelah diberi sejumlah besar tanah liat bentonit baik secara lisan dan rektal.⁶ Apabila menggunakan tanah liat bentonit secara dalaman, selalu berbuat demikian dalam kuantiti yang sangat kecil dan gunakan tanah liat bentonit yang dijual oleh pedagang yang dipercayai.

Rujukan :

1. Tanah Liat Bentonite Moosavi M. sebagai Ubat Semulajadi: Kajian Ringkas. Iran J Kesihatan Awam. 2017 Sep; 46 (9): 1176-1183. PMID: 29026782; PMCID: PMC5632318.
2. Fowler J, Li W, Bailey C. Kesan Tanah Liat Kalsium Bentonit dalam Diet Yang Mengandungi Aflatoksin apabila Mengukur Sisa Hati Aflatoksin B1 dalam Anak Ayam Broiler Starter. Toksin (Basel). 2015 26 Ogos; 7 (9): 3455-64. doi: 10.3390/toksins7093455. PMID: 26343723; PMCID: PMC4591653.
3. Barrett JR. Aflatoxin: Maklumat Baru dari Wabak Kenya. Perspektif Kesihatan Environment. 2005 Disember; 113 (12): A837—8. PMCID: PMC1314947.
4. Tong G, Yulong M, Peng G, Zirong X. Kesan montmorillonit yang ditukar Cu (II) pada Escherichia coli K88 dan Salmonella choleraesuis. Veterinar Microbiol. 2005 31 Jan; 105 (2): 113-22. doi: 10.1016/j.vetmic.2004.11.003. Epub 2004 19 Dis. PMID: 15627522.
5. MT Droy-Lefaix, F. Tateo. Bab 11.6 Tanah Liat dan Mineral Tanah Liat. Perkembangan sains tanah liat. Diterbitkan dalam talian 1 Januari 2006:743-752. doi: https://doi.org/10.1016/s1572-4352(05)01025-1
6. Bennett A, Stryjewski G. Hipokalemia teruk disebabkan oleh pemberian bentonit oral dan rektum pada pesakit pediatrik. Pediatr Emerg Care. 2006 Jul; 22 (7): 500-2. doi: 10.1097/01.pec.0000227873.05119.e6. PMID: 16871112.